Karate Training - Videos

空手道是日本流行的一种武术，自卫术，最初是在日本冲绳岛发展起来的。它专注于kata、拳击、肘击、膝击和踢腿。许多空手道学校还进行 Kobudo 武器训练（即 Bo）。空手道有许多子风格。

空手道是一种古老的武术，以自卫为基础，起源于日本和中国。它已经在世界范围内变得非常流行，并且有很多变化。了解和练习基本的空手道可以通过学习这种武术中使用的术语和技术来实现。空手道 WKF 与跆拳道训练或功夫不同，但许多练习也适用于您的武术风格。

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空手道经常被描绘成一种残酷的武术形式。然而，它的暴力名声不应该让你不参与其中。空手道可能是一项接触运动，但它需要高超的技巧和敏捷性。

空手道比赛以平衡、优雅和自律为中心，而不是简单的拳打脚踢。以下是您想了解的一些重要举措。

这个武术视频展示了从初学者到高级的基本空手道技巧。

从新手到大师，空手道最重要的元素和掌握卓越技术的关键是练习基础知识。

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以下是您在空手道训练过程中可以期望学习的一些关键技术。虽然有些动作可能看起来有点粗略，但重要的是你要记住，空手道比赛是在安全的情况下进行的。

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